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ベトナムフーコック島2日目2026年08月11日~Natural Happy~群馬県で ZUMBA・ピラティス・BOKWA･･･んにちは❣️心と身体をハッピーにNatural Happy代表健康運動指導士フィットネスインストラクターのMINAです🍀こちらのBlogにご訪問くださ･･･- 60歳からの働き方2026年08月11日第2章は身軽に。心と体を使いこなすヒント･･･ 第2章、「自分らしく生きる」と明るい未来がやってくる! フィットネスインストラクターのあらふじえりこ ← こちらもどうぞ! 60歳からの働き方 「い･･･
- リントスルを辞める人が。。。。2026年08月06日専業主婦になった元フルタイムワーママでこの子育て日記ꕥ･･･ように引き留めって言うのはなさそうで、インストラクターさんも『寂しいですー。でも仕方･･･ グリッド フォームローラー フィットネス トレーニング･･･
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- 手術が終わって2026年07月02日武蔵小金井刺繍・ソーイング教室まにあ~な･･･ので持ってきました。 今の私を知っている人は意外かもしれませんが、私は以前、フィットネスのインストラクターをしていて、それに専念するためにドレメを退職し･･･
- 「もう83歳だから…」そう思っていたKさん。でも身体にはまだまだ伸びしろがありました‼️2026年08月11日志水慶子の「楽(ラク)トレ!」~年齢を重ねても動ける身体作り&スキマ時間で楽しくできる運動習慣☆･･･で人生を楽しみたい人の応援団スキマ時間で身体リセット、動ける身体作りの専門家フィットネスインストラクター &パーソナルトレーナーの志水･･･
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- 満月です。2026年07月29日アラフィフから自分に素直になって幸せに生きる。ライフコーチ&ヨガ講師。NLPコーチ、ヨガインストラクター、フィットネストレーナーをしている中島幸子です。アラフィフ、小学生の母です。このブログは自分らしく生きたいのに素直に･･･
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